Spring ett lopp med barnen!

Många av oss vuxna är ganska bra på att sätta mål och anta utmaningar men det är kanske inte lika vanligt att vi gör det tillsammans med barnen.

Jag har inte sprungit många lopp men efter varje gång jag genomfört ett, vare sig det har vart långt eller kort, har jag känt mig otroligt glad, stolt och nöjd med mig själv . Rörelseglädjen i den stunden är stor och inte sällan vill jag genast boka in ett lopp i kalendern igen.

Känslan av att ha tränat till, längtat efter och genomfört ett lopp är väldigt tillfredsställande och tacksamheten över min kropp och vad den klarar av är enorm.

Varför inte låta barnen göra detsamma. Låt dem vara med och välja ett lopp som ni sedan tillsammans kan träna inför, på deras nivå. Oftast är dessa arrangemang väldigt festliga med mycket aktiviteter runt omkring.

Jag har letat upp lite härliga lopp åt er så det är bara att välja och vraka ur listan nedan!

  • 13 april,Skälbyloppet, Kalmar.10 olika klasser från 0.6 km till 4 km.
  • 12 maj, Toughest family, Malmö. Ett hinderbana lopp på 2 km med 20 hinder där hela familjen(barn 7-13 år) springer tillsammans. /
  • 17 Augusti, Minimil, Stockholm. 300 m för barn upp till 8 år
  • 14 september, Knattekretsloppet, 400m, Lilla kretsloppet2 km, Borås
  • Blodomloppet, för vuxna, arrangeras på 17 olika orter i Sverige. Samtidigt arrangeras ett Lilla blodomlottet med lite olika sträckor och åldrar beroende på ort. In och kika om det finns något som passar just er familj.

Mina småtjejer efter sitt första lopp tillsammans

Känslan när man genomfört ett lopp är underbar!

Hittade ni något som passade? Jag tänker att vi ska välja något tillsammans här hemma i eftermiddag och sedan avsluta med ett litet löpvarv runt kvarteret.

Ha en finfin helg!
/Evelina

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggare gillar detta: